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Die Glückstrainerin Claudia Petzel in Hamburg
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🤔 Die Frage nach dem Bauchfett, sie bewegt uns 🤔 Die Frage nach dem Bauchfett, sie bewegt uns alle. 👀 Doch lasst mich euch etwas verraten: Alter ist nur eine Zahl, und die Möglichkeit, Bauchfett loszuwerden, bleibt! 💪 Hier verrate ich dir einige Abnehmbremsen: 1️⃣ Unverträglichkeiten sind wie stille Störenfriede, die Entzündungen im Körper auslösen und deinen Stoffwechsel durcheinanderbringen können. Aber keine Sorge, wir können gemeinsam herausfinden, welche Lebensmittel dir nicht guttun und deinen Weg zu einem gesünderen Ich gestalten. 🍽️🧪 2️⃣ Die Leber, unser innerer Reinigungsexperte, kann manchmal überfordert sein und den Stoffwechsel ausbremsen. Toxine aus unserer Umwelt finden oft einen Zufluchtsort im Bauchfett. Lass uns zusammenarbeiten, um deine Leber zu entlasten und den Weg zu einem gesünderen Lebensstil zu ebnen. 🍸💊🌫️ 3️⃣ Enzyme sind wie kleine Helden, die die Fettverbrennung ankurbeln können. Eine Enzymkur kann helfen, Dich durch eine fettreie Zeit zu bringen. 4️⃣ Hormone spielen eine große Rolle, besonders wenn es um hartnäckiges Bauchfett geht. Lass Deinen Hormonhaushalt testen 🌡️🤰 5️⃣ Guter Schlaf ist Gold wert! Deine Schlafgewohnheiten verbessern deinem Stoffwechsel 😴 6️⃣ Deine Darmflora hat mehr Einfluss, als du denkst. Eine Mikrobiomanalyse kann Dir zeigen wie. 🦠💩 7️⃣ Mikronährstoffe sind die Bausteine deines Wohlbefindens. Lass uns gemeinsam prüfen, was Deinen Stoffwechsel in Schwung bringt 🐟💊 8️⃣ Bewegung ist der Schlüssel! Mit gezieltem Training, wie TRX-Übungen, kannst Du Bauchfett effektiv reduzieren. 🏋️‍♂️ 9️⃣ Stress, der heimliche Saboteur. Gemeinsam entwickeln wir Strategien zur Stressbewältigung, damit dein Stoffwechsel frei arbeiten kann. 🧘‍♀️🧘‍♂️ Es gibt keine Grenzen für Veränderung, und ich bin hier, um dich auf dem Weg ganzheitlich zu begleiten. Lass uns gemeinsam deine Abnehmbremsen lösen und deine Ziele erreichen! 💫💖 #Gesundheit #Stoffwechsel #Bauchfett #Ernährungsberatung #GesundLeben #FitUndGesund #Abnehmtipps #Histaminintoleranz #GesundesLeben #Histaminfrei #HistaminarmeErnährung #HistaminfreieRezepte #HistaminintoleranzLeben #HistaminintoleranzAwareness #HistaminintoleranzErnährung #HistaminintoleranzTipps
🌟 Histaminintoleranz: Wenn dein Körper Problem 🌟 Histaminintoleranz: Wenn dein Körper Probleme hat, Histamin zu verarbeiten 🌟 Histaminintoleranz (HIT) kann dein Leben beeinflussen, aber du bist nicht allein! Histamin ist ein natürlicher Botenstoff in deinem Körper, der in verschiedenen Zellen produziert wird und wichtige Aufgaben erfüllt, besonders im Immunsystem. Normalerweise baut dein Körper Histamin mithilfe eines Enzyms namens Diaminooxidase (DAO) ab. Doch wenn die Darmschleimhaut gestört ist, kann dieses Enzym nicht mehr richtig arbeiten, und das führt zu einer Reihe von Symptomen. 🤯 Die Symptome können Magen-Darm-Probleme, Herz-Kreislauf-Beschwerden, Hautirritationen und vieles mehr umfassen. Aber es gibt Hoffnung! 💪 Die Hauptbehandlung für HIT besteht darin, histaminreiche Lebensmittel zu meiden und Faktoren zu berücksichtigen, die die Histaminproduktion steigern können. Manchmal werden auch Nahrungsergänzungsmittel und Medikamente verschrieben, um die Symptome zu lindern. 🥄💊 Aber der Schlüssel zur Besserung liegt in der Wiederherstellung der Darmgesundheit, damit dein Körper wieder ausreichend DAO produzieren kann! Gemeinsam können wir herausfinden, ob bei dir eine Histaminintoleranz vorliegt und deinem Darm auf die Sprünge helfen! 💪🍽️ Nimm einfach Kontakt zu mir auf, und wir finden gemeinsam heraus, ob Histamin auch für Deine Symptome verantwortlich sein kann. Histaminintoleranz #Gesundheit #Ernährung #Histamin #Darmgesundheit #GemeinsamStark #Wohlbefinden #HIT #Histaminfrei #Symptome #Therapie #ganzheitlichegesundheit #leakygut #ernährungsberatung #Histaminfrei #HistaminarmeErnährung #HistaminfreieRezepte #HistaminfreiLeben #HistaminfreiEssen #HistaminintoleranzAwareness #HistaminintoleranzTipps #HistaminintoleranzErnährung #HistaminintoleranzGesundheit
🌿🔬 Neueste wissenschaftliche Erkenntnisse en 🌿🔬 Neueste wissenschaftliche Erkenntnisse enthüllen eine mögliche Verbindung zwischen dem Epstein-Barr-Virus (EBV) und mysteriösen Krankheiten mit unbekannter Ursache. Unter ihnen sind Multiple Sklerose, rheumatoide Arthritis, entzündliche Darmerkrankungen, Hashimoto Thyreoiditis, Fibromyalgie, chronisches Müdigkeitssyndrom und chronische Hautkrankheiten – einschließlich Rosacea? 🤔💡 EBV kann verschiedene Toxine produzieren, die unser Immunsystem beeinträchtigen und zu Erschöpfungssymptomen führen können. Ein interessanter Zusammenhang wurde zwischen der Leber und der Haut entdeckt, da EBV Schwermetalle aus der Leber konsumiert und das sogenannte "Dermatoxin" freisetzt, welches Hautprobleme auslösen kann, darunter möglicherweise auch Rosacea. 🦠💧 Aber es gibt Hoffnung! Natürliche Behandlungsansätze können dazu beitragen, das Virus in Schach zu halten und das Immunsystem zu stärken. Eine gesunde, nährstoffreiche Ernährung, Mineralstoffe, Vitamine und Entgiftungsmaßnahmen spielen dabei eine entscheidende Rolle. 🥗💊 Ich persönlich habe mit einer antiviralen Lebensweise und Ernährung beeindruckende Ergebnisse erzielt, da ich selbst mit EBV zu kämpfen hatte. Seitdem meine antivirale Strategie aktiv ist, hat sich meine Haut deutlich verbessert und der Virus inaktiv! 🌟💆‍♀️ In meinem aktuellen Blogartikel teile ich meine Erfahrungen und gebe Tipps für antivirale Maßnahmen, die dir möglicherweise auch bei Rosacea und anderen chronischen Krankheiten helfen könnten. Schau vorbei, der Link ist in meiner Bio! 👉🔗 Übrigens sind 90% der Weltbevölkerung von EBV betroffen 😲. Mich würde interessieren, ob Du selbst schon Symtome hattest, die Du mit diesem Virus in Verbindung gebracht hast? Lass uns hier gerne in den Kommentaren austauschen. Über eine Teilen und Liken dieses Beitrages würde ich mich natürlich auch sehr freuen 🤗❤ #EBV #Rosacea #Antiviral #Gesundheit #Hautpflege #Naturheilkunde #Immunsystem #Blog #LinkInBio #GesundLeben #Erfahrungen #Forschung #GemeinsamStark #ganzheitlichegesundheit #ernährungsberatung #hashimoto #multiplesklerose #rheuma #neurodermitis #chronischeentzündungen #chronischekrankheit
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