In der heutigen Medizin wird oft vernachlässigt, die tatsächlichen Ursachen von Krankheiten zu erkunden. Stattdessen werden lediglich die Symptome mit Medikamenten behandelt, die den Körper noch weiter aus dem Gleichgewicht bringen können. Dies führt zu einem Teufelskreis, und am Ende werden die Beschwerden oft als chronisch betrachtet. Doch die Wissenschaft hat längst bewiesen: 90% aller Krankheiten sind auf eine unausgewogene Ernährung und einen suboptimalen Lebensstil zurückzuführen. Neue Forschungen haben ergeben, dass es beim Essen keineswegs nur um Kalorien geht, sondern um Informationen. Diese Informationen beeinflussen die Funktionsmechanismen Deines Körpers und bestimmen, welche Gene an- und welche ausgeschaltet werden. Daher ist es enorm wichtig vor einer Ernährungsempfehlung genau die Lebensmittel zu analysieren, die Dir persönlich gut tun und Deinen Körper in Balance bringen. Basierend auf diesen Ergebnissen entwickle ich einen individuellen Gesundheitsplan, der auf Deine speziellen Bedürfnisse zugeschnitten ist und alle relevanten Lebensstilfaktoren beinhaltet. Klingt interessant? Dann begleite ich Dich gerne auf Deiner Reise zu einem gesünderen und glücklicheren Leben.