Rosacea Reset...

Fastenkurs für Deine Hautbalance

Tauche ein in eines der fortschrittlichsten und ersten Fastenprogramme, das speziell auf die Bedürfnisse von Rosacea abgestimmt ist – bequem von zuhause aus! Der ganzheitliche Online-Fastenkurs bietet eine nachhaltige Lösung für Deine Hautgesundheit und unterstützt Dich dabei, chronische Entzündungen und Hautrötungen zu lindern. Der Kurs begleitet Dich behutsam durch die gesamte Fastenzeit: von der Vorbereitung über die täglichen Erklärungen der körperlichen Prozesse bis hin zu unterstützenden Programmen wie Meditationen und Yogaeinheiten, die Dein Nervensystem beruhigen. Und das Beste daran: Auch nach dem Fasten bist Du nicht allein. Der Kurs begleitet Dich durch die Nachfastenzeit, damit Du die erzielten Erfolge langfristig halten kannst.

Moderne Medizin

Gäbe es eine Pille, die bei Rosacea so wirksam wäre wie das Fasten, würde es die Pharmazie auf den Kopf stellen.

Warum ist Fasten so gut bei Rosacea? Seit der Verleihung des Nobelpreises für Physiologie/Medizin für die Entdeckung der Autophagie im Jahr 2016 hat das Fasten endlich Einzug in die Welt der Medizin gefunden! Zahlreiche Studien beweisen, dass Fasten viel mehr ist als nur eine Diät. Es ist eine tiefgreifende Therapie, die den Körper auf zellulärer Ebene regeneriert und heilt. Bei Rosacea, einer chronischen Hauterkrankung, die durch Entzündungen und Rötungen gekennzeichnet ist, kann Fasten besonders wirksam sein. Durch den Prozess der Autophagie werden beschädigte Zellen abgebaut und erneuert, was zu einer Verringerung der Entzündungen führt. Gleichzeitig wird das Immunsystem gestärkt und der Darm entlastet, was sich positiv auf Deine Hautgesundheit auswirkt. Fasten unterstützt Deinen  Körper dabei, ein inneres Gleichgewicht zu finden und wieder in die Balance zu kommen.

Die Kraft der Autophagie und die natürliche Zellerneuerung hilft, Rosacea von innen heraus zu lindern und Deine Haut wieder zum Strahlen zu bringen.

Welche Rolle spielt das Nervensystem und Entspannung bei Rosacea. Lerne im Rosacea Hautcoaching alles über rosaceafreie Haut von der Expertin und ganzheitlichen Gesundheits- & Ernährungsberaterin Claudia Petzel in Hamburg.
Der erste Fastenkurs speziell für Rosaceahaut - bring Deine Haut wieder ins Gleichgewicht mit der Rosacea Expertin und ganzheitlichen Gesundheits- & Ernährungsberaterin Claudia Petzel, Hamburg

Das Rosacea
Reset Programm!

Zeit zum Loslassen...

Fasten ist Detox auf körperlicher und seelischer Ebene. Es beruhigt das vegetative Nervensystem und damit auch Deine Rosacea. Es ist die Zeit des Loslassens und der energetischen Neuausrichtung. Genau aus diesem Grund findest Du in diesem Online-Fastenkurs modernste Entgiftungsmethoden für Deine Haut, die auf Zellebene wirken, sowie sanfte Methoden zum Darmaufbau. Begleitet wird das ganzheitliche Fastenprogramm von täglichen Online-Meditationen, Atemübungen und Yogaeinheiten. Bist Du bereit für eine tiefgehende Erfahrung, die Deine Haut und Deinen Körper reinigen wird?

Ein kleiner Ausblick

Was erwartet Dich?

Rosacea Fastenkurs - alle Vorbereitungsmaßnahmen auf einen Blick zum praktischen Download von der Rosacea Expertin Claudia Petzel, ganzheitliche Gesundheits- & Ernährungsberatung, Hamburg

Vorbereitung

Was ist das Fasten eigentlich und warum ist es so gesund für Deine Haut? Wann ist der ideale Fastenzeitpunkt auch im Hinblick auf die weiblichen Hormone? Wie bereite ich mich optimal auf meine Fastentage vor, und welche Gewohnheiten sollte ich schon einmal loslassen?
Zeig mir mal einen einblick
Rosacea Reset Fasten Onlinekurs - Einkaufslisten zum praktischen Download von der Rosacea und Fastenexpertin Claudia Petzel, ganzheitliche Gesundheits- & Ernährungsberaterin, Hamburg

Einkaufslisten

Damit Du nicht alle benötigten Utensilien & Zutaten aus dem Online Fastenkurs herausschreiben brauchst, bekommst Du alle Einkaufslisten und Terminlisten im Checklistenformat zum Download. Zusätzlich wirst Du an alle Termine erinnert, die Du im Voraus planen kannst
Lass Shoppen gehen
Die Fastentage speziell zugeschnitten für Rosacea Haut - mach den Reset für Deine Hautgesundheit mit der Fasten & Rosacea Expertin Claudia Petzel, ganzeheitliche Gesundheits- & Ernährungsberaterin, Hamburg

Fastentage

Der Hauptteil des Kurses besteht aus 2 Entlastungstagen, an denen Du Dich optimal auf das Vollfasten vorbereitest. Nach der Darmreinigung folgen 5 Vollfastentage. Das Fasten beendest Du mit dem Fastenbrechen und anschließenden 3 Aufbautagen, an denen Du Deine Verdauung wieder in Schwung bringst.
Ich möchte auch fasten
Welche Rolle spielt das Nervensystem und Entspannung bei Rosacea. Lerne im Rosacea Hautcoaching alles über rosaceafreie Haut von der Expertin und ganzheitlichen Gesundheits- & Ernährungsberaterin Claudia Petzel in Hamburg.

Fastenrituale

Welche Rituale unterstützen Deine Fastenkur , Deine Hautgesundhiet und Deine Entgiftung? Ich erkläre Dir wie ein Leberwickel funktioniert, was bei der Haut- und Mundhygiene zu beachten ist, welche Bewegungsmethoden jetzt guttun, was Sauna & Co. für Dich tun können und wie Du mit Atemübungen und Meditation seelischen Ballast loswirst.
auf zu den Fastenritualen
Ganzheitlicher Online Fastenkurs für Rosacea Betroffene - Fastenprotokolle zum Download von der Rosacea Expertin Claudia Petzel Hamburg, ganzheitliche Gesundheits- & Ernährungsberatung

Fastenprotokoll

Dich erwartet ein persönliches Tagebuch zum Download, in dem Du täglich Deine Fastenergebnisse, den Status Deiner Haut und Deine Stimmungen festhalten kannst. Am Ende Deiner Fastenreise folgen 6 Fragen an Dich, die Dir helfen Deine Fastenzeit zu reflektieren und Dich an Deine langfristigen Ziele zu erinnern.
Oh, ich möchte auch ein Tagebuch
Nach dem Rosacea Onlinekurs Fastenergebnisse der Hautgesundheit halten - die Rosacea und Fastenexpertin Claudia Petzel, ganzheiltiche Gesundheits- & Ernährungsberatung, Hamburg

Ergebnisse halten

Ich zeige Dir, wie Du Deine Fastenergebnisse langfristig halten kannst, und neue Routinen und Gewohnheiten in Dein Leben integrierst. Mit diesem Fastenkurs hast Du die Wurzeln für ein gesundes Leben in Balance ohne Rosacea gepflanzt. Nun gilt es, dieses zarte Pflänzchen zu pflegen, damit ein starker Baum daraus werden kann.
Langfristig hört sich toll an

Die Fastentage !!!

Was darfst Du essen & trinken?

Du fastest in diesem Onlinekurs nach der Buchinger-Methode. Das heißt es werden an den 5 Vollfastentagen ausschließlich Wasser, Fastentees und Gemüsesäfte getrunken und Fastenbrühen gegessen. Bei der Fastenbrühe stehen Dir 2 Rezepte zur Auswahl. Für die Fortgeschrittenen gibt es auch Grassäfte. An den 3 Aufbautagen erwarten Dich moderne und ernährungswissenschaftlich fundierte Rezepte mit High-Vibe-Foods, die absolut von der Norm abweichen und Deine Haut zum Strahlen bringen. Lass Dich überraschen!

Ganzheitliche Ernährungsberatung Blog Die Glückstrainerin Claudia Petzel Hamburg, Rosacea Hautcoaching, Rosaceaberatung
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Leichtigkeit & Freude

Möchtest Du Dich rosaceafrei wieder in Deiner ganzen Lebendigkeit spüren? Dann würde ich mich sehr freuen, Dich auf dieser Reise zu begleiten.